本文摘要：蒲公英是天然的消炎茶还能清热解毒天天一杯蒲公英茶对身体很有利益蒲公英还能缓解种种妇科炎症的重复发作让你拥有一个康健的好身体。 子宫是女性发生月经和孕育胎儿的器官位于骨盆腔中央在膀胱与直肠之间。 但子宫还是比力懦弱的也是最重要的一部门就相当于是女人的另外一个心脏所以它对于女人来说是至关重要的稍有不慎就会引发种种子宫疾病。因此掩护女性康健首先要掩护好子宫。 做法：红豆用清水洗净浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。

蒲公英是天然的消炎茶还能清热解毒天天一杯蒲公英茶对身体很有利益蒲公英还能缓解种种妇科炎症的重复发作让你拥有一个康健的好身体。

子宫是女性发生月经和孕育胎儿的器官位于骨盆腔中央在膀胱与直肠之间。

但子宫还是比力懦弱的也是最重要的一部门就相当于是女人的另外一个心脏所以它对于女人来说是至关重要的稍有不慎就会引发种种子宫疾病。因此掩护女性康健首先要掩护好子宫。

做法：红豆用清水洗净浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。然后把泡好的红豆、大枣、清水上火煮沸加入桂圆再次沸腾后转文火煲60分钟。

桑葚是现在水果及其制品中含天然铁最富厚的每100克含铁42.5毫克无愧于水果中“补血果”的称呼。

一般建议将桑葚干煮粥吃逐日食用一碗桑葚粥不光可以补血还可以美容对女性来说是极好的。

桂圆红豆大枣汤

食材：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

女性朋侪可以多食用些含维生素E含量较多的食物可以增加体内雌激素因为雌激素可以调养子宫和卵巢有很好的疗效。调治宁静衡女性雌激素排泄水平可以使生殖道滋润收敛提高和恢复子宫的生理性能到达调养子宫的目的。

山楂不仅含有富厚的营养元素其中含有的牡荆素另有抗癌的效果同时在健脾开胃、消食化滞、活血化瘀方面也有很好的作用。

朋侪们大家好我是“养生荔医师”天天会在这里给大家分享一些关于康健养生的小知识希望能资助到大家大家有什么疑惑或者不明确的也可以在评论区踊跃留言评论谢谢大家您的安康是我终生的期盼！今天给大家带来的是：子宫的天然“福药”女人常吃一吃掩护子宫远离妇科炎症！

燕麦其能滑肠通便配合纤维促进肠胃蠕动发挥通便排毒的作用。

将蒸熟的燕麦打成汁看成饮料来喝是不错的选择搅打时也可加入其他食材如苹果、葡萄干营养又能促进排便！

。

本文关键词：子宫,的,天然,“,福药,”,女人,常吃一,吃,开云app全站官网入口

本文来源：开云app全站官网入口-www.gzlxyzm.com